Coach Online para la Pérdida de Peso

Aprovecha mi programa holístico de Coaching para pérdida progresiva de peso, cuerpo-mente.

Mi misión: Ayudarte a perder peso sin frustración, ni sufrimientos.

Acerca de mí

Cada persona tiene un código único para su obesidad. Mi objetivo es ayudarte a transformar tu relación con el peso y guiarte hacia una vida más saludable, activa y productiva.

PROGRAMME DE COACHING ONLINE PARA ADELGAZAR

¿Cómo te puedo ayudar?

Obesidad inflamatoria

La obesidad inflamatoria se caracteriza por un exceso de grasa que provoca una respuesta inflamatoria crónica en el cuerpo, afectando el metabolismo y aumentando el riesgo de enfermedades. El coaching de 12 etapas te ayuda a reducir esta inflamación mediante cambios en los hábitos alimentarios y el manejo del estrés, promoviendo una pérdida de peso saludable y sostenida.

Obesidad menopáusica

La obesidad menopáusica es un tipo de aumento de peso que ocurre durante la menopausia debido a los cambios hormonales, en especial la disminución de los niveles de estrógenos. Esto provoca un aumento de la acumulación de grasa, particularmente en la zona abdominal, y un metabolismo más lento. El coaching en 12 etapas puede ayudar a gestionar este tipo de obesidad.

Obesidad emocional

La obesidad emocional se refiere al aumento de peso causado por el comer en respuesta a emociones como el estrés, la ansiedad, la tristeza o el aburrimiento, en lugar de comer por hambre física. Las personas con obesidad emocional tienden a utilizar la comida como una vía de escape o consuelo frente a las emociones negativas.

El coaching de 12 etapas te ayuda a identificar los desencadenantes emocionales detrás de los hábitos alimenticio

Obesidad alimentaria

La obesidad alimentaria está relacionada con el consumo excesivo y desbalanceado de alimentos, especialmente aquellos ricos en calorías vacías, grasas saturadas, y azúcares añadidos. 

El coaching en 12 etapas te ayuda a reeducar tus hábitos alimentarios, promoviendo una alimentación más equilibrada y consciente.

Obesidad metabólica

La obesidad metabólica se refiere a una acumulación excesiva de grasa corporal que está acompañada por problemas metabólicos, como la resistencia a la insulina, niveles elevados de glucosa, triglicéridos altos y presión arterial elevada. Las personas con obesidad metabólica pueden tener un peso elevado o incluso un peso normal, pero presentan un alto riesgo de desarrollar enfermedades como el diabetes tipo 2 o enfermedades cardiovasculares.

Obesidad sedentaria

La obesidad sedentaria es causada por un estilo de vida con muy poca actividad física, donde el gasto energético diario es bajo en comparación con el consumo de calorías. Esto provoca un desequilibrio que favorece la acumulación de grasa corporal. 

El coaching en 12 etapas te ayuda a romper el ciclo del sedentarismo mediante la incorporación de actividad física gradual y el desarrollo de hábitos saludables que aumentan tu nivel de movimiento diario.

Tu programa online

Aprovecha mi programa online de Coaching en 12 etapas o mis sesiones presenciales en Madrid para resolver definitivamente tu problema de obesidad y reducir los riesgos para tu salud. Con un enfoque personalizado y progresivo.¡Es el momento de actuar y transformar tu vida!

Tu programa en 12 etapas

Aprovecha mi programa online de Coaching en 12 etapas para empezar a resolver tu problema de peso de manera efectiva y sostenible. ¡No importa cuantas veces hayas fracasado!

Coaching presencial Madrid (Sol)

 

Para aquellos que prefieren las interacciones cara a cara, el coaching presencial ofrece una conexión humana más directa. Este formato es ideal para quienes buscan una inmersión total y un acompañamiento aún más tangible, lo que permite una mejor comunicación, un seguimiento personalizado en tiempo real y una proximidad motivadora durante todo el proceso.

Mi historia

Me llamo Apollinaire Dschoutezo y llevo más de 25 años dedicándome al cuidado de personas con diversas necesidades de salud en mi consultorio, ubicado en Calle Mayor 6, Puerta del Sol, Madrid, 28013. Además, ofrezco mis servicios de coaching en línea, para que puedas beneficiarte de ellos desde cualquier lugar.

 

Desde hace más de 7 años, soy un coach especializado en ayudar a las personas a gestionar mejor su peso, a identificar los errores que cometen, a mejorar su perfil emocional y a fortalecer su autoestima.

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